小話

寒い冬にはストウブシチュー

みなさんこんにちは^^

 

最近外出する機会が多くごはんをまともに食べなかったために

おなかはいっぱいなのにおなかが空いて、空いて

肉と野菜が食べたい!とすごく強く思いました

なので野菜と肉を買ってシチューを作ってみました

レトルトのシチューも好きで食べるのですが、大変残念なことにこの飢餓感はレトルトでは満たされない・・・・

 

ひさしぶりにちゃんとしたごはん!

 

最近購入した新しい包丁でにんじんやたまねぎを切ったら

その切れ味にすごく驚きました

超快適です

もりもり

 

 

 

そしてこれも最近購入したストウブの鍋

油をしいて野菜を炒めたとき、ほぼかきまぜずとも野菜が鍋にこびりつかず!

ストウブの優秀さに驚きました

いろいろ快適さと驚きを感じて幸せー

 

 

いつも昼過ぎは余裕で寝ているわたしですが

珍しく朝早くに起きて通勤列車に乗りました

少し通勤ラッシュの時間帯とはズレたものの、たくさんの方が朝早くから通学通勤されていて

わたしはもう頭が下がりました

 

多くの方は、朝早く起きてせわしなく仕事やこどもの通学通園の支度をして

せわしなく仕事や家事をして一日を終えるわけですよね

はああ・・・すごいです

わたしも久しぶりにそんなせわしない一日を過ごして

自分を振り返る時間、おいしいごはんを作って味わう時間がないとすっごい疲弊する・・・と改めて感じました

 

野菜にきちんと向き合って料理ができるぜいたく

向き合いすぎてももたのシチューにほっぺが落ちてしまった・・・

 

 

 

 

ことこと弱火で煮込んで出来上がり!

ストウブは優秀なので、火を止めてもだいぶ温かさが長持ちします

自分のためにちゃんと料理するってひさしぶり涙

それがとてもうれしく、飢餓感が満たされました

料理でこんなにほっこりするなんて・・・

 

 

 

 

ミコリン「ぺろぺろなの。」

寒くて疲れているときには温かいスープが心底うれしい

忙しすぎると、睡眠時間と食事を削るしかなくなります

睡眠時間と食事が削られると、こころがすさみますが

逆にそこが満たされるとこころが潤い、すっごい安定します

温かくおいしいものを食べてゆっくり休む

それだけなのに、わたしはずいぶん助かりました

 

あまりにも幸せだったので、つい書いてしまった・・・

単純なのです

ほんとに幸せでした・・・永眠

 

 

ももた「            」

じーーーーなのなももた

じいいいいいなのなももた

 

 

 

*******************

 

こちらには最新のライオンあくびが掲載

 

●自宅でできる脳幹活性・「ライオンあくび健康法」を習慣化し、より効果的に実践できるよう

全国各地でライオンあくび教室が開催されています

●関東・関西各地・福島・富山・石川・岐阜など開催情報はこちら

 

 

●のぐり主催のライオンあくび教室

※京都ではお客様のご都合のよい日程で、「1回」のみの受講も可能です

※東京・京都ともに、1回のみ受けられる方は事前にどなたかのBSセラピーを最低1度は受けられることをおすすめいたします

 

・東京は2月18日(日)12時30分より開催

ぬいぐるみーず、東京でライオンあくび健康法教室開催!、の巻 

 

・京都は3月3日より週1×4で開催(日程変更)

ぬいぐるみーず、京都ライオンあくび健康法教室開催、の巻

 

●BSセラピー京都

※ブレインスイッチBOX(脳力開発CD)もご視聴可能

※東京は2月17日(土)開催

 

****************

 

●キャッスルロックウォーター注文はこちらのサイトへどうぞ

img02

関連記事はこちら

(飲用方法・保存方法等書いてあります)

スパークリングタイプの感想・飲み方

 

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です