BSセラピーご紹介

BSセラピーの説明(変化例と、隠れた効果)

 

 

みなさんこんにちは^^

今日の京都は急激に寒くなりましたが、みなさまのお住まいの地域はいかがでしょう?

(真ん中の黄色い鳥さん・黒い羊さんは関西のお友達です)

 

 

さて今日はBSセラピーの説明3です

概要脳幹の機能についてはすでに説明いたしましたので、脳幹活性をするとどんな変化があるか具体的に書いてまいります

以下は私自身の体験、そしてクライアント様からいただいた声を合わせたものです

●精神的な変化として、
□よりリラックスし、自分らしい自然な生き方ができる
□ネガティブ思考からポジティブ思考へ
□インスピレーションが浮かびやすくなる
□雑念がわきにくくなる、余計な思考にふりまわされにくくなる
□行動力がつく
□地球・すべてと一体感を感じる
□表情・感情が豊かになる
□グラウンディングがしっかりし、ものごとに動じなくなる
□安心感・気持ちの余裕を感じる
□本当にほしいこと、したいことを我慢しなくなる
□本当に望むものがわかる、趣味嗜好が変わる
□家族関係がよくなる
□物怖じしなくなる、緊張しにくくなる(ほとんどブレがなくなり、一定の状態)
□精神的に強くなり、柔軟になる
□人間関係がスムーズになり、新たな関係が発展しやすくなる
□人見知りしにくくなる
□自分の主張をはっきり伝えることができる

 

●身体的な変化として
□頭が軽くなる
□かみ合わせがよくなる
□開口範囲が広がる
□顔・輪郭がすっきりする
□目が大きくなる
□顔が明るくなる
□声が大きく出て、よく通るようになる
□姿勢がまっすぐ、ムリなく自然と整う
□首や身体の傾き具合が整う
□足の長さが整う
□開脚範囲が広がり、歩きやすくなる
□睡眠時間・質が変わる
□長時間集中力が維持される
□疲れにくく、体力が回復しやすい
□五感の鋭さが増す
□食事の質・量が変わる
□排便がスムーズになる
□肉体の節々・捻挫後などの痛みが軽減する
□体臭が減る
□性的機能が回復する
□腰痛・肩こり・頭痛が軽減したり消失したりする
□生理通が軽減したり消失したりする
□枕の高さを低くし、寝具を硬いものに変えたくなる

 

※上記はあくまでも一例であり、個人差があります

※目安として短期間に連続して受けられると、体のほうの変化がわかりやすく感じられます

やはり長く継続してBSセラピーやライオンあくびをされる方のほうがこのようなことを感じやすいです

 

 

*****

 

 

BSセラピーは慣れれば難しい動作ではありませんので自分一人でやることができ、それを「ライオンあくび健康法」といいます

方法は本や雑誌に掲載されています

 

いつでもどこでもあくびはできますし、あくびの動作に慣れてくれば脳幹の活性率もそれに応じて高くなりますので、なかなかセラピーに通えない方にもおすすめの方法です

そのライオンあくび健康法をレクチャーする教室を以前開催した際、クライアントさまから「ライオンあくびでは自分と対話するんですね」という心から実感されたお声をいただきました

 

BSセラピーやライオンあくびを続けていくうちに、あくびのポイントがつかめるようになっていくのですが、その際ご自身の心・体と対話をします

それらが何を主張しているか、耳を傾けるようになってきます

 

 

そもそも人間の体には自然治癒力・自己治癒力があります

血が出たら血を止める作用、骨が折れたら骨をくっつける作用のことです

また、イヤなことや苦しいことがあっても、忘れたり切り替えたりする作用もそれに含まれます

でも、現代人はその作用がなかなか発揮されません

発揮されていたら、心や体の病院など今ほどいらず、国の医療費もここまで膨大にはかかりませんよね^^

 

 

では、なぜ「自然治癒力・自己治癒力が発揮されないのでしょう?

急性疾患ならまだしも、慢性疾患が治らないのはなぜでしょう?

そもそもなぜ、心や体が不調を訴えるようになってしまったのでしょう?

 

 

それは、心や肉体と対話せず、それらからの声を無視してきたことも一因にあるのです

 

 

BSセラピー・ライオンあくび健康法を通してそのようにご自身の心・体の対話をしていくことで、

心・体が変わるだけでなく、それらの声を優先するような行動に徐々に変化します

すると、幸福度や充実度が自然と上がっていき、ますます対話し、心も体も健やかになっていく

そんな幸せの循環が自然と生まれるのです

キットカットはぬいぐるみーずにとても好評

 

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③ライオンあくび教室やBSセラピー(東京・4月28日29日開催)

ライオンあくび健康法はマンツーマンでのレクチャーが可能です

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すべてのお知らせは

こちらへどうぞ

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